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跟著咖啡香,找幸福
2014-07-25
咖啡的香氣和滋味深深迷惑現代人,上咖啡館「喝咖啡」,除了提神,滿足對咖啡香的渴望,更多了其他意義──也許是談成一筆生意,或是熱絡人際關係,也可能是
一個人
遠離紛擾,為自己找到片刻幽靜時光。
醫生罹癌後的再生之旅
2018-06-21
長年在台灣積極推動安寧照護、有「安寧療護之母」之稱的趙可式,64歲,成大護理系教授,2006年秋天被診斷出罹患二期乳癌。
母女衝突多,怎樣愛相隨?
2013-01-24
已經滿18歲的雯萍是我輔導的個案,因為和媽媽嘔氣,而逃家輟學,後來因為一再違反規定,被裁定撤銷保護管束,執行了感化教育,出來之後一樣為了和媽媽賭氣,再度逃家,被協尋找到後,她寧可被送回輔育院,也不願回家。
2007健康城市大調查─哪個城市對老人最友善
2013-01-24
台灣人口的老化速度世界第一,怎樣構建一個對老人友善的社會,刻不容緩。今年的健康城市調查要告訴你,各縣市的老人過得是怎樣的生活。
打造日本第一的關懷城市
2014-07-25
Q:理論上,市議會就能反映民意,為什麼還需要「市民會議」?
忘記老身體,大家來搖滾!
2014-07-25
炫麗的燈光大亮,觀眾嘶吼著,電子吉他奏起《週末狂熱》,站在舞台上的爺爺奶奶彷彿裝上電池,扭腰擺臀,又唱又跳。
如何當朋友的情緒垃圾筒?
2012-12-18
「公司要強制放無薪假了」、「我懷疑老公外遇」、「老闆常常找碴」、「小孩不愛念書」⋯⋯當親友訴苦時,你如何當個聰明聽眾?
鬼門關前走9次終於不再鐵齒
2014-07-25
《康健》常報導自助人助的生命鬥士,這一次,卻碰到了這個坦承自己「很不乖」的病人,詳述他如何多次進出醫院,才終於學會要照顧自己。
重組家庭沒血緣也能好幸福
2014-07-25
你的孩子、我的孩子、我們的孩子……,「重組家庭」血緣與人際關係複雜,怎樣才能處得來?罕病天使楊玉欣怎樣當好後母?銀色夫妻馬如龍、沛小嵐如何經營超大型的重組家庭?
健保政策制定的省思
2014-07-25
台灣從1958年以來陸續舉辦公保、眷保、勞保、農保、低收入戶健康保險,而在1995年開始全民健康保險(健保),目標在促進全體國民的健康。為達成這個目標,需要提升醫療品質、大多數人民納保及永續經營全民健保,所以需要平衡財務。
練瑜伽,不論多麼胖.病.老
2014-07-25
一位非常肥胖的女性朋友問我:她有沒有辦法學習瑜伽?說真的,她不只是普通的胖,而是連彎腰都有困難的「非常」肥胖。我告訴她:儘管去學,瑜伽不是身材姣好的女性的專利。「但是坊間貼出來的瑜伽廣告都是美少女,」她說這句話的音調有點挫折。
愛身體計劃 5個實踐
2012-12-24
你熟悉自己的身體嗎?平時你如何和身體相處?靜坐、運動、伸展肌肉,或是站在鏡子前面仔細觀察它,用輕柔的力道緩緩按觸它?
健檢沒發現的事
2014-07-25
內定內政部長廖風德猝逝,新任衛生署長林芳郁建議,全體閣員做健檢。全台灣各級醫院其實都在拚健檢,像拚軍備般的拼設備、拚裝潢,也拚服務。很多企業也在為員工拚健康,而且愈是高階、資深,拚愈多錢。只是當你付出時間、金錢做檢查,得到的真的是健康嗎?如何選擇健檢最明智?《康健》整理一套簡單到連猴子都會選的項目表,助你做決策。
迎接2013,重返快樂
2012-12-27
「憂」是台灣人選出來的2012年度關鍵字!
你還在用錯誤的方式打掃嗎?一次學會5招無毒清潔術
2012-12-28
香藥草達人郭姿均教你天然無毒的自然清潔法,不用找外傭、鐘點清潔工,也能享受優質好生活。
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