康健讀者信賴品牌獲肯定

電玩成癮列入精神疾病，有正反效應，在國際上討論很久，台灣網路成癮防治學會創會理事長柯慧貞曾指出，好處是能預防成癮帶來的身心症狀，壞處是「貼標籤」。

徐懷鈺在4位工作夥伴陪同下，靜悄悄地走進門來，她的雙肩微微下垂，讓原本就瘦小的身材更顯單薄。坐定後的頭幾分鐘，她還是很安靜，目光不時環伺周遭，彷彿因為陌生的環境而感到不安，不大像個出道20年、經歷無數大風大浪的偶像歌手。

阿海是個家暴累犯，在妻子、妻子娘家與親生兒子的眼中，他凌虐阿嬌二十三年已到了「毀掉阿嬌一整個人生」的程度，「人生能有幾個二十三年啊，」阿嬌喟嘆，他們倆鬧到結婚三次，也離婚三次。

對她來說，改變她人生最重要的兩個人... 一個，是給她生命，陪她前半輩子的母親 一個，是延伸自她的生命的寶貝女兒 一段，是陪孩子開始牙牙學步的人生第一哩路 一段，是陪母親朝著最後一哩路前進 每一程，都是感恩與喜樂。

受傷了，卻不知道該如何反應，只好合理化對方的行為是「直接」，讓自己好過一點。

你是否總覺得身邊的伴差了一點什麼，如果能補齊就完美了，你就會願意跟他一起牽手走下去，但什麼才叫對的人？其實沒有完美的人，感情和人生中的所有事一樣，都必須面對取捨。如果真要快速驗算對方是不是可以長久走下去的人，或許可以考慮以下4大徵兆。

在發送的那瞬間，他已經得到自己想要的認同與歸屬。你若有所回應，也僅是錦上添花，不影響他的快樂，但你的包容卻能夠讓這份快樂得以延續。

許多人都知道不好的身體姿勢會帶來肩頸痠痛或腰酸背痛，但你可能不知道，身體姿勢的不同，可能也會左右你的情緒。

說者無心，聽者有意。有些言語或評論是出於善意，但是真的讓聽者不太好受。情緒智商測驗機構TalentSmart共同創辦人整理出高EQ者會在對話中避免使用的8句話，並告訴你，同樣的意思，怎麼樣表達更貼心。

小芬平常是個溫柔體貼的好太太，但每隔一段時間情緒就會變得陰晴不定，時而低落沮喪，時而暴躁易怒，看什麼都不順眼，先生在一旁更是動輒得咎。但不只先生摸不著頭緒，小芬也搞不清楚為何自己每個月總是有段時間特別敏感？

臺灣已正式步入高齡社會，10年內，老年人口將突破20％，超高齡社會就要來臨，長照政策也成為各界最關注的議題，如何為民眾打造找得到、看得到、用得到的長照服務，是彰化縣魏明谷縣長的重大挑戰。

聽見盧廣仲等會兒要來，店裡的顧客像突然被按下播放鍵，跳針唱起《早安，晨之美》裡那段無厘頭歌詞「對啊對啊。對啊對啊」，然後笑得東倒西歪。

「一個人突然在鏡子前發現自己第一根白髮，其中蘊含的悲劇性遠遠超過莎士比亞式的決鬥、毒藥和暗殺。」諾貝爾文學獎得主、《青鳥》作者梅特林克說得誇張，也實際。

年輕人口銳減，熟年者未來得要自立自強，即煮即食的產品將成為銀髮生活的重要支援體系。