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夏天補水用「吃」的!8大高含水蔬果,誰是第1名?
2024-07-10
天氣一熱,打不起精神吃什麼東西,不過身體若缺
水便
容易中暑,因此,「補水」非常重要。補充身體水分的方法,除了經常多喝水之外,其實也可以用「吃」的補水,不妨試試8種高含水蔬果。
門牙撞掉能泡「咖啡牛奶」救急?牙醫:別包衛生紙、別沖水,把握黃金30分鐘
2026-09-21
孩子們玩起來人來瘋,免不了磕磕碰碰,只是小瘀青還好,但若是撞斷了牙齒怎麼辦?
出國旅遊慎防!日本諾羅創10年新高、越南美國麻疹病例也激增
2025-03-17
隨著各國防疫措施鬆綁、國際旅遊回溫,多種傳染病疫情也逐漸升溫。近期,台灣旅客熱愛的日本爆發近10年來最嚴重的諾羅病毒疫情,越南與美國則有大規模麻疹疫情,提醒計劃出國旅遊的民眾不可掉以輕心。
蛋怎麼煮最好?營養師:關鍵在「溫度」
2024-10-16
雞蛋每日產量過剩百萬顆,蛋商昨(15)宣布每斤蛋價再降3元。蛋料理百百種,怎麼烹調最衛生?營養師推薦的低脂蛋料理該怎麼煮?
一出門就想跑廁所?3症狀持續6個月可能是腸躁症,針灸能改善?
2025-02-03
經常腹痛、腹瀉,吃藥無法改善,出門頻跑廁所……腸躁症嚴重影響日常生活,中醫可為患者調整肝、脾、腎功能,有助其改善狀況。
腸胃炎症狀詳細指南,急性腸胃炎多久會好?會傳染嗎?
2024-11-25
腸胃炎常見症狀有腹痛、發燒、拉肚子等,感染腸胃炎時會傳染給他人嗎?腸胃炎原因有哪些?飲食上該注意什麼預防腸胃炎找上身?一次看懂。
5種「虛胖體質」,怎麼瘦?
2024-01-15
許多人試過各種減肥方法,仍無法有效減肥或一再復胖,多數是病理因素所造成的「虛性肥胖」──吃少、睡少、勞動多、勞心多,卻仍然不正常肥胖。
生雞蛋不能吃?越南法國麵包釀食物中毒 吃蛋5原則遠離沙門氏菌
2023-08-08
桃園市中壢忠貞市場某越南法國麵包攤爆發食物中毒,超過400人通報且有30多人住院,衛生單位檢驗疑因店內食材「蛋黃醬」肇禍,遭沙門氏菌感染。事實上,雞蛋一直是沙門氏菌感染的大宗,尤其夏季濕熱、加上國人又愛吃生蛋、半熟蛋,一不小心就可能把病菌吃下肚。
健康的大便顏色、形狀長怎樣?散狀、解黑便⋯10症狀要注意
2022-12-20
大便的顏色、形狀都能反映我們身體的狀況,不但和吃進肚子裡的食物有關,更和健康密不可分。當便便偏黑、偏紅,可能是內出血的警訊,沖水前,記得觀察一下今天便便的狀態!
喝太多水,怪病跟著來 正確喝水3方法
2024-01-15
A男,16歲,平日喜好運動,體型勻稱,屬於陽光健美型,在中秋節過後,由家人攙扶著來就診,因為全身無力、頭暈、嘔吐,甚至喝了水立刻吐出,到西醫急診時,吃了藥也立刻吐出,院方想換成針劑注射,母親因為對止吐針劑有類似不良反應的就醫經驗,所以不願意讓A男注射,轉而求助中醫。門診時,A男面色蒼白,只能臥床而無法坐起,勉強起身就眩暈欲吐,即使平躺也覺得如躺在水中的漂浮感,從發病到就診時已吐了10次左右,很不舒服而略呻吟……
什麼是急性青光眼?為何睡前關燈滑手機易引起急性青光眼?
2023-02-16
眼科會遇到急診轉來的病患,主訴頭痛、突然視力模糊、一測眼壓發現眼壓高,稱為急性青光眼,是眼科急症之一,主因是眼壓升高導致眼睛痛、頭痛所造成。在急診碰到這類病人需要緊急處理,這類病人許多是出於疏忽、缺乏概念,由於頭痛只去看了內科,因而錯失了眼科的緊急處置,造成不可挽救的問題。
8個喝水的祕密 一次看懂什麼時間喝、怎麼喝最好
2022-12-20
喝水是最簡單的養生之道,但如果喝錯方法與時機,就可能讓你的身體缺水。一起來學習8個正確喝水的方法,不用花大錢,就能夠靠喝水養生。
還在追求行動載具、電子支付嗎?現金正在全世界展開反攻
2023-03-02
常聽中國朋友說:「我基本上都不用現金了。」正當很多人以為全世界或快或慢,都在朝中國的無現金社會方向前進,現金、現金袋卻正在悄悄反撲,你跟上潮流了嗎?
肚子痛怎麼辦?8種肚子痛原因、疾病,穴道舒緩一次看
2021-09-07
肚子痛原因多且複雜,每個人生活中都有肚子痛的經驗,要怎麼判斷是一般腸胃不適還是嚴重的疾病?肚子痛該看哪科?飲食要注意什麼?中醫5穴道幫助緩解腹痛,帶你一次看懂常見肚子痛原因及可能代表疾病。
改善腸躁症不只靠紓壓 「低腹敏飲食」也能幫上忙
2019-08-27
肚子痛、拉肚子,你的直覺反應,是不是覺得自己只是吃壞東西、得了腸胃炎?而常常排便不順,是否又會覺得,自己只是蔬果、纖維吃太少,導致便秘而已?小心,這都可能代表你已罹患「大腸激躁症(Irritable bowel syndrome,IBS,簡稱腸躁症)」。
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